リバウンド

実は最近軽いリバウンドをしていました。。。

7月12日の体重がこちら

さすがにマジかよ！！！！ってなりました。

もともとデブなので体重の変動が大きいのですが、

ダイエット中にこんなにリバウンドするとは

って、、、

歩く以外とくに何もしていないので当然といえば、当然です。

そして！！！決意しました！

歩くだけでなく、筋トレや食事制限をする！！

やってやるぜ、、